Полезни съвети при грип и настинка

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr +
маг.-фарм. Ралица Николова
Аптеки Запад

Грипът и настинката са вирусни инфекции, от които боледуват деца и възрастни, понякога повече от веднъж годишно. Ето защо е важно да знаете как да се предпазите от инфекциите, какви са симптомите, как да ги облекчите и кога е препоръчително да се обърнете към здравен специалист.

Над 200 вида вируси се явяват причина за появата на сезонните простудни и грипни заболявания. Ето защо често се случва да боледувате няколко пъти подред. Организмът, веднъж изтощен от настинка, е лесно податлив на нов, различен вирус. Заразяването става по два начина – по въздушно-капков път, когато вдишаме заразен въздух, или чрез контакт със замърсени повърхности. Най-податливи на инфекция са малките деца, както и хората с хронични заболявания.

Грипът и настинката се проявяват със сходни и за двете състояния симптоми, но има и някои различия в клиничната картина на заболяването. Настинката засяга горнитедихателни пътища и се проявява със запушен нос, възпалено и болящо гърло, лека отпадналост, главоболие, понякога и с кашлица. При грипните състояния освен гореспоменатите симптоми, са налице още висока температура, болки в мускулите и ставите, отпадналост, загуба на апетит, гадене и повръщане.

При появата на първите симптоми е препоръчително:
  • да си останете вкъщи и да си осигурите необходимата почивка;
  • да приемате много вода и течности;
  • да се храните балансирано и редовно, наблягайки на пресни плодове и зеленчуци, богати на витамин С;
  • да улесните дишането като регулирате температурата и влажността в помещението;
  • да избягвате цигарения дим;
  • да проветрявате често помещението, в което се намирате – зас- тоялият въздух е беден на кислород;
  • да бъдете особено внимателни ако се грижите за възрастен човек или дете, докато сте болни – препоръчително е да се носи маска, която да се сменя на всеки 30-40 минути.
Kак да се справим със симптомите?

За да облекчите симптомите на настинка и грип, можете да разчитате на редица лекарства, достъпни в аптеките. Лечението се ограничава до симптоматично, по-скоро облекчаващо пациента и предпазващо по-нататъшни усложнения.

Най-препоръчваното лечение е:

  • антипиретици и болкоуспокояващи срещу високата температура и болките в тялото;
  • деконгестанти под формата на капки или спрей за нос;
  • солени разтвори под формата на спрей за промивка и отпушване на синусите;
  • препарати за облекчаване на симптомите, характерни при зачервено и болезнено, възпалено гърло – като дразнене, болка, затруднено преглъщане и оток;
  • комбинирани препарати;
  • билкови капки и разтвори за инхалаторна терапия.

Някои от горепосочените средства не са подходящи за деца под 12-годишна възраст, бременни или кърмещи жени, диабетици, хора с глаукома или високо кръвно налягане. Ето защо е много важно винаги да се консултирате с фармацевт, за да изберете заедно най-подходящото и безопасно средство за лечение.

Кога трябва да се консултирате с лекар?
  • когато симптомите не отшумяват след седмица;
  • когато са засегнати синусните кухини;
  • когато боледувате повече от 5 пъти в рамките на една година;
  • когато се установи висока температура над 39°C за дълъг период;
  • при много силни болки в гърлото, тъй като може да става въпрос за тонзилит;
  • при появата на упорита кашлица и затруднено дишане;
  • в случай, че болният има хронични белодробни заболявания;
  • при упорито повръщане и загуба на течности.

Не забравяйте, че можете да разчитате на Вашия фармацевт от Аптеки Запад за съвет и подкрепа по време на Вашето лечение. С наша помощ може да се почувствате по- добре и да прекарате леко сезона на настинките и грипа.

Сподели в:

Коментарите са затворени